「この転職、失敗したくない…」と思ったら。自分らしく働くための自己分析のすすめ

転職や復職を考え始めたとき、まず気になるのは「どんな職場が自分に合うのか？」ということ。求人情報をたくさん見ても、「何がいいのか分からない…」「いざ応募しようとすると迷ってしまう…」と感じる方も多いのではないでしょうか。

 

そんなときに役立つのが、自分自身を見つめ直す “自己分析” です。

 

自己分析というと少し堅苦しく感じるかもしれませんが、やることはとてもシンプル。“自分が何を大事にしたいか”を整理しておくことで、求人票を見るときや見学に行ったときにブレずに判断できる軸ができます。

 

今回は、保育園や介護施設で働く方に向けて、転職前におすすめしたい自己分析の方法と、実際の仕事選びにどう活かせるのかをわかりやすくご紹介します。

「なんとなく」選ばないために。自己分析が必要な理由

今の職場にモヤモヤしている、ブランクから復帰したい、もっと働きやすい環境に変えたい——。理由は人それぞれですが、転職や再就職を考えるときは、「こんどこそ後悔したくない」という気持ちがあるはずです。

 

でも、条件だけで選んでしまうと、

 

• 思ったより忙しすぎた
   
• 職場の雰囲気が合わなかった
   
• 子どもや家族との時間が取れなくなった

 

というような、“見落とし”があとから出てくることも。だからこそ、「自分にとって何が大切か」を整理しておくことが、失敗しない転職の第一歩に繋がります。

自己分析って、なにをすればいいの？

以下の3つの質問を、自分の言葉で書き出してみるだけでOKです。

1. 「どんな働き方をしたい？」

たとえば：

 

• 家から近くて、通勤ストレスが少ないところ
   
• 子どものお迎えに間に合うシフト
   
• ブランク明けでもフォローしてもらえる環境
   
• 夜勤は避けたい、週◯日からが理想　など

2. 「どんな職場なら安心して働ける？」

たとえば：

 

• 年齢が近いスタッフがいると安心
   
• 子育て経験のある人が多い職場
   
• 上司や先輩に相談しやすい雰囲気
   
• 職員同士の人間関係が良好　など
   

3. 「これだけは譲れない」ということは？

たとえば：

 

• 家族との時間を最優先したい
   
• 今のスキルを活かせる環境で働きたい
   
• 子どもが小さいうちは週3勤務までにしたい　など 

紙やスマホのメモに書き出しておくだけでも、自分の「軸」がはっきりしてきます。

自己分析ができると、求人票の見え方が変わる

自己分析をしておくと、求人情報を見る目が変わります。

 

ただ「月給◯万円」「土日休み」といった条件だけでなく、

 

• 勤務時間は自分の生活リズムに合っている？
   
• 園や施設の方針は共感できる？
   
• 子育て中のスタッフも働いている？

 

といった、”自分に合っているかどうか”という視点で、求人をチェックできるようになります。その結果、「ここは合ってそう」「この条件は自分にとっては重視しないかも」と冷静に取捨選択できるようになります。

自己分析＋プロのアドバイスで安心感アップ

もし「一人で考えるのが難しいな…」という方は、保育・介護専門の人材サービスに相談するのもおすすめです。

 

たとえば、YUKUSAでは転職希望者さんとじっくりお話をしながら、

 

• これまでの経験や働き方の希望
   
• 家庭や子育てとのバランス
   
• 「実は不安に思っていること」
   

などを丁寧にヒアリングし、ご本人が気づいていない希望や強みまで一緒に言語化していきます。「条件の良さ」だけでなく、「その人にとって心地よい職場かどうか」を大切にしているのがYUKUSAのサポートの特徴です。

転職は“自分らしく働く”ためのチャンス

転職や再スタートは、不安もあるけれど、自分らしい働き方を見つけるチャンスでもあります。

 

まずは、自分が大切にしたいことを見つけることから始めてみませんか？

 

YUKUSAでは、自己分析や求人選びのご相談も無料で承っています。「こんな働き方ができる職場ってあるかな？」「いきなり応募は不安…」という方も、まずはお気軽にご相談ください。

 

あなたらしい毎日がスタートできるように、私たちが一緒にお手伝いします。