家庭も仕事も大切にしたい！働くママのキャリアプラン

1. まずは「いまの生活」に合う働き方を整理する

キャリアプランというと「10年後にどうなりたいか」と大きな目標を立てがちですが、ママにとって大事なのは今の生活リズムに無理のない働き方です。

・子どもが小さいうちは短時間や日勤メイン
・学童期に入ったら勤務時間を少し延ばす
・将来的には資格を活かして新しい役割に挑戦

こんなふうに、ライフステージに合わせて柔軟に働き方を変えていくのが現実的。大切なのは「今の自分と家族に合う形」を選ぶことです。

2. 子育てと仕事のバランスをどう取る？

働くママが一番悩むのが「両立」。
朝の支度でバタバタ、お迎え時間との戦い、子どもの急な体調不良…。
キャリアプランを考えるときは、仕事と家庭を同じ天秤にかけないことがポイントです。
どちらも大切だからこそ、「どちらを優先するか」ではなく「どう調整するか」を考えてみましょう。

例えば、
・夜勤を外したシフトにしてもらう
・学校行事の日は早番に調整してもらう
・家族と家事をシェアして自分の負担を減らす

小さな工夫の積み重ねで、バランスを取りやすくなります。

3. 資格やスキルを少しずつ積み重ねる

資格やスキルアップはキャリアアップにとって頼れる味方です。
保育士さんなら発達支援や食育、応急手当などの学びを深めると、園での役割が広がります。
また、介護職なら介護福祉士やケアマネジャー、認知症ケア関連資格などを取得すると、体力面を抑えつつ相談業務や計画づくりの仕事にシフトできます。
さらに、資格を活かして現場以外の道へ進むことも可能です。

・保育士資格を活かして、児童館・子育て支援センター・企業内保育で働く
・介護福祉士の経験を活かして、ケアマネジャー・生活相談員・地域包括支援センターで活躍する

資格はゴールではなく、働き方の幅を広げるきっかけになります。
日々のペースを守りながら関心のある分野を深めておくと、タイミングが来たとき自然と選択肢が増えていきます。

4. キャリアプランを立てる3つのステップ

1. 現状を整理する

働ける時間帯、通勤可能な範囲、家族の協力体制を書き出す。

2. 優先順位を決める

「収入を重視」「子どもとの時間を優先」「体力に無理なく」など、自分の軸を明確に。

3. 少し先の未来をイメージする

1年後、3年後、5年後と段階を区切って考えると、漠然とした不安が整理されやすくなります。
大切なのは、大きな目標よりも「無理なく続けられる少し先の姿」を描くことです。

5. 相談できる場所を持つ

キャリアプランは、一人で考えるより第三者の視点を取り入れることでぐっと広がります。
職場の上司や同僚に相談するのも大切ですが、人材紹介サービスを活用すると、希望条件の整理やライフステージに合った求人の提案までサポートしてもらえるので安心です。
YUKUSAでは、働くママたちのキャリアを一緒に考えています。

・希望条件や優先順位の整理
・見学や面接の段取りサポート
・資格やスキルアップの相談
・将来を見据えた働き方の提案

「今は時短だけど、いずれフルタイムに戻したい」
「家庭を大事にしながら資格を活かしたい」
そんな想いに寄り添い、無理のないキャリアプランを一緒に描いていきます。

 

まとめ