2026.02.02

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扶養内?フルタイム?働くママのためのメリット・デメリット解説


子育てと仕事をどう両立していくか。

働くママにとって、大きなテーマのひとつが「扶養内で働くか、それともフルタイムで働くか」という選択ではないでしょうか。

どちらの働き方にもメリットとデメリットがあり、家庭の状況やライフステージによっても選び方は変わってきます。

今回は、保育・介護など人と関わる仕事をするママにも役立つように、それぞれの特徴や選び方のポイントをまとめました。


1. 扶養内で働くメリットとデメリット


まずは「扶養内」で働く場合。

よく聞くのが「扶養控除の範囲内で収入を抑える」という働き方です。

扶養内で働くメリットは、やはり家庭との両立がしやすいこと。

勤務時間が短めなので、子どもの送迎や家事と両立しやすく、体力面でも無理がありません。加えて、社会保険料や税金の負担が少ないのもポイントです。

一方でデメリットもあります。

勤務時間や日数が限られるため、収入がフルタイムよりも抑えられ、賞与や昇給の対象外になる場合も少なくありません。

また、責任あるポジションやキャリアアップを目指すには物足りなさを感じることもあります。


2. フルタイムで働くメリットとデメリット


次に「フルタイム」で働く場合です。

安定した収入を得られることが最大のメリット。

社会保険に加入でき、将来的な年金額が増えるのも安心材料です。

また、責任ある業務を任されやすく、キャリアを積み重ねやすいのも特徴。

保育士や介護士として経験を深めたい方には向いている働き方です。

ただし、デメリットもあります。

勤務時間が長いため、子どもの急な体調不良や学校行事との調整が大変になりがちです。

残業や休日出勤が重なると、家事・育児との両立が難しくなり、体力的にも負担が大きくなることがあります。


3. 家庭の状況に合わせた選び方


どちらの働き方を選ぶかは、家庭の状況やサポート体制によっても変わります。

例えば、子どもがまだ小さいうちは扶養内で働き、成長してからフルタイムに切り替えるケースもあります。

逆に、家計を安定させたい時期や、住宅ローン・教育費の負担が大きい時期は、フルタイムで働くことが安心につながります。

また、夫婦で協力できる体制があるか、実家のサポートがあるかによっても、選択肢は変わってきます。


4. 保育・介護職ならではのポイント


保育や介護の仕事は、他の業種に比べても柔軟な働き方がしやすいのが特徴です。

たとえば保育園では、朝の登園対応だけの「早番パート」、午後のお迎え時間に合わせた「短時間勤務」、書類作成や補助業務に専念する「非常勤スタッフ」など、ライフスタイルに合わせたシフトが選べます。

介護の現場でも、デイサービスの「日勤のみ」、週3回だけの「短時間介護スタッフ」、夜勤専従で効率よく収入を得るスタイルなど、多彩な勤務形態があります。

また「時短正社員制度」を導入している施設もあり、フルタイムとパートの中間のような働き方ができる場合も。資格を持っている方は「扶養内から始めて、将来的に正社員へ」というキャリアプランも描きやすいのが、保育・介護職ならではの魅力です。


5. あなたに合うのはフルタイム?扶養内?


どちらを選ぶか迷ったときは、「今の暮らしで大切にしたいこと」で判断してみましょう。

フルタイムがおすすめな方は、家計の安定を優先したい方、将来の年金やキャリアをしっかり築きたい方、ボーナスや昇給を目指したい方。

扶養内がおすすめな方は、子どもがまだ小さくて急なお休みが多い方、家事や介護との両立を重視したい方、自分の体力や健康を大切にしたい方。

働き方は「一度決めたらずっと同じ」ではありません。

今の自分に合った選択をして、必要に応じて切り替えていくのが、一番無理のない方法です。


5. まとめ


働き方の正解は一つではありません。

大切なのは「今の自分や家族に合った選択をすること」です。

ライフステージに合わせて働き方を柔軟に変えていけるのが、保育・介護の仕事の大きな魅力でもあります。

YUKUSAでは、扶養内からフルタイムまで、幅広い働き方に対応した職場をご紹介しています。

「今は短時間で働きたいけれど、将来的にはフルタイムに戻したい」
「家族の事情に合わせてシフトを調整したい」

そんなご相談にも寄り添いながら、一緒に無理のない働き方を考えます。

まずは「どんな働き方をしたいか」を一緒に整理してみませんか?

あなたに合った働き方が見つかるよう、見学や面接の調整までしっかりサポートします。


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